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第93章 马思辰的训练计划第二阶段启动。

午后,阳光热烈,热的厉害。

苏凡凡拄着拐杖蹦跶到了葡萄树荫下的藤椅上继续躺着。

她看着正在站桩的马思辰一脸的好奇:“七月姐,你在干啥呢?”

“站桩。”

马思辰回答,同时抬手看了看时间,已经二十五分钟了,距离最终的目标,还差五分钟。

“站桩?”

苏凡凡有点懵,但也大概能猜到就是蹲马步的意思,于是便问道:“练习这个有啥好处?”

“让身体更健康。”

马思辰的回答一本正经,但又似乎什么都没说。

“我知道能让身体更健康。”

苏凡凡的性格向来都是直来直去,所以她追问道:“具体点呢?能让你的腿变粗吗?”

“不能。”

马思辰摇摇头,接着话锋一转:“但是能让我的腿部肌肉线条更好看,爆发力更强。”

“真的假的?”

苏凡凡

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